Cauzele, simptomele și tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale

Osteocondroza coloanei cervicale poate produce mai multe simptome clinice decât astfel de modificări degenerative în alte părți ale coloanei vertebrale. Acest lucru se datorează faptului că o încălcare a circulației sângelui în această zonă duce la o lipsă de oxigen în creier. Simptomele pot varia în funcție de gradul procesului patologic.

Pentru tratamentul la domiciliu, cu permisiunea unui specialist, puteți recurge la medicamente care vizează stoparea inflamației și durerii. Exercițiile terapeutice și masajul sunt eficiente, dar au și limitările lor. Ca o completare la aceste măsuri conservatoare, pot fi folosite remedii populare.

Motivele

Osteocondroza regiunii cervicale poate apărea ca urmare a diferiților factori. Motivele sunt aceleași pentru bărbați și femei:

• postură incorectă;
• scolioza;
• supraponderal;
• stilul de viață pasiv;
• rana la coloana;
• activitate fizică excesivă;
• boli metabolice;
• predispoziție ereditară;
• șocuri nervoase, sarcini frecvente;
• tensiune constantă în mușchii spatelui din zona gâtului.

Mecanica apariției osteocondrozei este asociată cu o sarcină crescută pe această parte a coloanei vertebrale, care compensează spasmul mușchilor gâtului. Ca urmare, circulația sângelui în această zonă este perturbată, apar modificări degenerative-distrofice în zona gâtului.

simptome

Simptomele bolii depind de stadiul proceselor patologice. În total, există 4 grade de dezvoltare a osteocondrozei cervicale:

etapă	Simptome caracteristice
Primul	Pare ușor. Cel mai adesea există o ușoară tensiune în ligamentele musculare și un sindrom de durere ușoară în zona fasciculelor nervoase.
Al doilea	Discul iese în afară, ceea ce face ca golurile intervertebrale să se îngusteze și inelele fibroase să se prăbușească treptat. Sindroamele dureroase pot fi exacerbate prin ciupirea terminațiilor nervoase
al treilea	Simptomele sunt foarte agravate: durerea devine permanentă și începe să iradieze către umăr și membrele superioare. La palparea zonei afectate, disconfortul crește dramatic, pot apărea amorțeli și furnicături în degete atunci când se formează herniile. Mobilitatea gâtului este afectată, articulațiile devin rigide
Al patrulea	Se caracterizează prin distrugerea completă a discului intervertebral, ceea ce duce la constricția țesutului conjunctiv. Ca urmare a unor astfel de modificări, o persoană dezvoltă astfel de simptome precum: Ameţeală; lipsa de coordonare; zgomote în urechi

Simptomatologia osteocondrozei cervicale diferă de boala care afectează alte părți ale coloanei vertebrale. Acest lucru se datorează locației vertebrelor din acest departament, care sunt mult mai apropiate între ele. Înălțimea relativ mică a discurilor intervertebrale înseamnă că, chiar și cu modificări patologice minore în structura lor, semnele clinice apar acut. Osteocondroza regiunii cervicale apare foarte des cu compresia rădăcinilor nervoase și a măduvei spinării.

Simptomele în acest caz pot varia, în funcție de vertebrele care sunt supuse modificărilor degenerative-distrofice. De obicei, principalul simptom este o durere la nivelul gâtului, care se transmite în diferite zone ale corpului: stern, brațe, bărbie, etc. La întoarcerea capului poate apărea o strângere caracteristică. Nervii ciupiti și vasele de sânge pot provoca amorțeală a limbii și a vârfurilor degetelor. Sindromul durerii poate varia:

sindrom	Descriere
rădăcină	Cauzat de un nerv ciupit. Durerea este coborâtă, ascuțită. Se extinde până la umăr, la antebraț și la vârful degetelor. Cu sindromul radicular, o senzație de piele de găină, furnicături este posibilă. O altă trăsătură caracteristică este scăderea elasticității, fermitatea pielii, apariția unei ușoare umflături și albire.
artera vertebrală	Apare atunci când artera vertebrală este comprimată. Durerea are un caracter pulsatoriu sau arzător, afectează regiunea sprâncenelor, tâmplele, gâtul și coroana. De obicei este constant, dar poate fi paroxistic. Disconfortul crește după o mișcare prelungită sau într-o poziție inconfortabilă. Când corpul este slăbit, simptomele se pot extinde cu manifestări de greață și pierderea conștienței. Dacă există o încălcare a fluxului de sânge către creier, simptome cum ar fi: surditate; zgomot în urechi; lipsa de coordonare; pierderea acuității vizuale; durere în ochi
migrenă cervicală	Este cauzată de iritația ganglionilor simpatici care provoacă tulburări la nivelul creierului. Acestea includ patologii ale reactivității vasculare și ale circulației sângelui. Acest lucru duce la următoarele simptome: țiuit în urechi; tahicardie; congestie în urechi; durere ușoară în cap, asemănătoare unui zgomot
tensiune arterială crescută	Se caracterizează prin creșterea presiunii intracraniene. În sindromul hipertensiv, durerea de cap are un caracter de izbucnire, poate fi însoțită de greață și vărsături. O exacerbare a bolii duce la o creștere a temperaturii corpului

tratament

Nu va fi posibilă vindecarea completă a osteocondrozei și eliminarea definitivă a manifestărilor acesteia, dar simptomele pot fi eliminate. Cu osteocondroza regiunii cervicale, puteți utiliza metode conservatoare pentru a reduce sindroamele dureroase, disfuncția rădăcinilor coloanei vertebrale și a preveni complicațiile procesului degenerativ în discurile intervertebrale.

Pentru această utilizare:

• medicamente;
• Masaj;
• terapia mișcării (exerciții fizioterapeutice);
• remedii naturale.

Este imposibil să se automediceze cu o patologie a coloanei vertebrale. Toate măsurile și metodele terapeutice aplicate trebuie discutate cu un specialist și, cu aprobarea acestuia, utilizate acasă. În absența eficacității metodelor conservatoare (dacă nu puteți scăpa de durere), trebuie să consultați un medic, deoarece poate fi necesară o intervenție chirurgicală.

medicament

Cu osteocondroza cervicală, analgezicele sunt folosite pentru a calma durerea. Ele pot fi luate sub formă de tablete și capsule. Cu toate acestea, tratamentul pe termen lung cu analgezice duce la iritarea membranei mucoase a tractului digestiv, motiv pentru care acestea nu trebuie luate frecvent.

Pentru ameliorarea inflamației, se folosesc steroizi, medicamente hormonale. Dacă analgezicele nu afectează procesul patologic în sine, atunci aceste medicamente ameliorează durerea. De obicei, se folosesc agenți topici sub formă de unguente sau tablete pe bază de hidrocortizon, dexametazonă și prednisolon.

Condroprotectorii sunt recomandati pentru refacerea discurilor intervertebrale. Conțin substanțe care înlocuiesc componentele țesutului cartilajului - acid hialuronic și condroitina. Cu toate acestea, eficacitatea acestor grupuri de medicamente este posibilă numai cu utilizarea pe termen lung.

Relaxantele musculare sunt folosite pentru a relaxa structura musculară. Ele ajută la ameliorarea în continuare a durerii. Sunt folosite sub formă de injecții. Pentru tratamentul osteocondrozei, medicamentele care conțin glicerină și benzimidazol sunt cele mai eficiente.

Vitaminele sunt necesare pentru a îmbunătăți conductivitatea fibrelor nervoase și starea sistemului nervos periferic. Utilizați vitaminele solubile în apă B1, B6, B12 și vitaminele solubile în grăsimi A, C, D.

Cea mai convenabilă formă de medicament pentru tratamentul la domiciliu al osteocondrozei sunt unguentele și gelurile. Exista mai multe tipuri de agenti externi: incalzitori, antiinflamatori, analgezici.

masaj

Cu osteocondroza cervicală, masajul trebuie efectuat cu atenție și fără încărcări de forță excesive. Terapia manuală necorespunzătoare poate duce la complicații. Când masați, trebuie acordată atenție regiunii gâtului, partea superioară a spatelui și zona gulerului.

Se recomandă efectuarea procedurii în decubit dorsal. Dacă pacientul nu o poate lua, terapia se efectuează stând pe scaun. Expertul poate folosi următoarele tehnici și tehnici:

1. Mângâiere - efecte superficiale asupra pielii. Efectuat cu mâinile sau vârfurile degetelor de la cap până în treimea superioară a spatelui central. De la baza gâtului, puteți recurge la mișcări în zig-zag.
2. Flotări – folosind degetele (degetul mare și arătător) pentru a lucra peste gât pe straturile profunde ale pielii. Această tehnică este utilizată pentru țesuturile care sunt departe de vertebre.
3. Frecare - dezvoltarea zonei gulerului pentru a încălzi pielea și a crește circulația sângelui. Trebuie utilizat cu precauție extremă, fără a afecta procesele spinoase ale vertebrelor. Frecarea poate fi înlocuită cu tăiere sau mișcări circulare.
4. Framantarea - efecte asupra tesuturilor profunde. Au o utilizare limitată în principal în zona îndepărtată de regiunea gâtului - partea superioară a spatelui.

Pacientul poate efectua masaj și majoritatea - în poziție șezând. Poate folosi tehnici precum mângâiere, frecare circulară în zona gâtului și a umerilor. Se recomandă combinarea automasajului cu unguente pentru frecare, care sunt concepute pentru a crește circulația sângelui și a reduce durerea.

Terapia manuală poate fi efectuată pasiv folosind aplicatorul Kuznetsov, un dispozitiv special cu vârfuri de plastic care acționează asupra punctelor de acupunctură din zona gâtului. Presopunctura este utilă prin faptul că vă permite să stimulați receptorii pielii responsabili de procesele fiziologice din organism. În anumite cazuri, aplicatorul poate ajuta la ameliorarea permanentă și eficientă a durerii, la normalizarea circulației sângelui și la restabilirea performanței pacientului.

Cu toate acestea, există anumite contraindicații pentru utilizarea unui dispozitiv medical. Nu poate fi utilizat în boli infecțioase, cutanate, tumorale și vasculare. În ciuda simplității dispozitivului, se recomandă să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea de a-l folosi. Dacă în timpul tratamentului cu aplicatorul apar senzații neplăcute, starea de sănătate se înrăutățește, trebuie abandonat.

Pentru prevenirea eficientă, puteți folosi perne ortopedice speciale pentru dormit. Odată cu patologia discurilor intervertebrale din regiunea cervicală, găsirea capului într-o poziție inconfortabilă pentru o odihnă de 8 ore contribuie la dezvoltarea bolii.

Avantajul unui produs ortopedic este că nu este doar un instrument de prevenire, ci și de tratament - aceasta este așa-numita terapie pozițională. Cu alegerea corectă a pernei de dormit, durerea de gât este redusă semnificativ și nu este nevoie să recurgeți la automasaj periculoase cu mișcări intensive.

terapie cu exerciții fizice

Terapia cu exerciții fizice este una dintre cele mai eficiente metode de terapie conservatoare. Cu toate acestea, trebuie efectuată în conformitate cu anumite reguli. Este de dorit ca exercițiile să fie create de un specialist, iar primele cursuri să fie ținute sub supravegherea acestuia.

Recomandări pentru exerciții terapeutice:

• Îmbrăcămintea nu trebuie să restricționeze mișcarea;
• Exercițiile trebuie efectuate într-o zonă bine ventilată;
• se recomandă desfășurarea cursurilor nu mai devreme de o jumătate de oră după masă.
• în timpul săptămânii trebuie repetate până la 4 sesiuni de antrenament.
• toate mișcările trebuie efectuate fără probleme, deoarece o acțiune rapidă poate provoca o complicație;
• este necesar să controlați pulsul;
• Dacă există durere în timpul exercițiului, trebuie să o înlocuiți cu măsuri de întindere și relaxare.
• intensitatea predării și stresul trebuie crescute treptat;
• Este de dorit să se alterneze exercițiile de fizioterapie cu gimnastică pentru o respirație adecvată.

Terapia cu exerciții pentru osteocondroza cervicală nu se efectuează în următoarele cazuri:

1. Perioada de exacerbare a bolii, când durerea este pronunțată atât în timpul mișcării, cât și în repaus.
2. Amețelile apar din cauza tulburărilor circulatorii provocate de instabilitatea vertebrelor.
3. Există boli acute care apar cu semne de inflamație.
4. Cancerul a fost diagnosticat în fiecare stadiu.
5. Coagularea sângelui este perturbată, ceea ce înseamnă că există un risc de tromboză sau o tendință de sângerare.
6. Otrăvire.
7. Există boli cardiovasculare în stadiul de decompensare și hipertensiune arterială.
8. Diagnosticat cu miopie mare cu patologie concomitentă a fundului de ochi.

Cu osteocondroza coloanei cervicale, se recomandă următoarele exerciții:

pozitia de pornire	Un set de exerciții
stai pe picioarele mele	circumferinta gatului. Mâinile ar trebui folosite ca fixatoare de guler. Când legați gâtul, degetele mari ar trebui să fie în partea inferioară a maxilarului, restul - în spatele capului. În această poziție, trebuie să înclinați capul la stânga și la dreapta, rămânând într-o stare înclinată timp de 2 secunde. După 8-10 repetări, cureaua este oprită și exercițiul este efectuat din nou. Genuflexiuni cu sprijin pe maini. Trebuie să vă sprijiniți palmele pe blat și să stați cu spatele la masă. Este necesar să vă aruncați ușor capul pe spate și să întindeți corpul în sus, să stați la marcajul maxim timp de 2 secunde, apoi să vă așezați fără să dați drumul mâinilor și să înclinați capul înainte. Genuflexiunea ar trebui să fie confortabilă. Cartea este cu susul în jos. Este necesar să puneți ediția cartonată cu capul în jos, astfel încât să nu alunece. În această stare, trebuie să țineți timp de 3-4 minute. Dacă există vreun disconfort, timpul va fi scurtat. Acest exercițiu servește la readucerea vertebrelor într-o poziție corectă din punct de vedere fiziologic. Flexia gatului cu rezistenta. Ar trebui să vă puneți palma pe frunte și să aplicați presiune pe ea din partea laterală a mâinii. În acest moment, capul ar trebui să-și mențină poziția timp de 20 de secunde, după care este aruncat înapoi și o a doua palmă este plasată sub ceafa. Apoi trebuie să apăsați cu ambele mâini în același timp, creând tensiune timp de 5 secunde. Acest exercițiu este folosit pentru a calma spasmele și pentru a întinde mușchii. Extensie pentru gât cu rezistență la cap. Exercițiul este similar cu cel anterior. În acest caz, palma este mai întâi plasată pe spatele capului și apăsată pe ea timp de 20 de secunde, fără a schimba poziția capului. După aceea, se îndoaie, a doua palmă este plasată pe frunte și se efectuează compresia bilaterală timp de 5 secunde. Acest exercițiu este folosit pentru a întinde vertebrele. Gâtul se îndoaie cu rezistență. Similar cu cele două exerciții anterioare, folosiți palmele pentru a crea tensiune. În primul rând, capul este înclinat spre stânga, palma stângă este plasată pe tâmpla dreaptă și apăsată ușor, ceea ce întinde mușchii. Apoi exercițiul se repetă pe partea dreaptă.
stai pe un scaun	Este necesar să puneți părțile inferioare ale palmelor pe tâmple, să închideți fălcile la inspirație și să vă strângeți mușchii. Pielea din zona tâmplei trebuie trasă în sus cu mâinile. Pe măsură ce expirați, tensiunea scade și tâmplele se relaxează. Exercițiul se repetă de până la 5 ori. Mâinile cu palmele trebuie apăsate pe pomeți, astfel încât vârfurile degetelor întinse să apese ușor tâmplele. Cu o mișcare lentă a capului înainte și înapoi, este necesar să îndreptați ușor degetele în sus și în jos, acestea ar trebui să ajungă în vârful capului când capul este înclinat înainte și să cadă pe obraji când este aruncat înapoi. Acest exercițiu vă permite să încordați și să relaxați simultan mușchii și să îmbunătățiți circulația sângelui. Ambele mâini trebuie să fie plasate în spatele gâtului, cu degetele încrucișate, în timp ce gâtul și spatele trebuie să fie drepte. În această poziție, trebuie să faceți mișcări de alunecare cu degetele în timp ce înclinați capul.

Exercițiile adecvate și regulate în osteocondroza cervicală pot ameliora tensiunea, crește circulația sângelui, întărește mușchii gâtului și îmbunătățește mobilitatea vertebrelor.

Activități interzise precum alergarea, săritul, balansarea și împingerea, ridicarea greutăților. De asemenea, evitați exercițiile care se concentrează pe mâini și pe agățat. Cu permisiunea medicului, pacientul are voie să facă sport dacă a făcut exerciții în prealabil, dar numai cu un program complet de exerciții.

etnostiinta

Se recomandă tratarea osteocondrozei cervicale cu următoarele medicamente tradiționale pentru uz extern:

1. Comprimați frunzele de hrean. Planta are proprietăți antiinflamatorii. Frunzele de hrean ar trebui să fie tinere și proaspete. Se scufundă în apă clocotită câteva secunde, după care se aplică imediat pe coloana cervicală. De sus, aplicația este acoperită cu celofan și o eșarfă caldă. Compresa se păstrează cât mai mult timp. Este indicat să puneți un bandaj noaptea și să îl curățați dimineața.
2. compresă cu alcool. Veți avea nevoie de 300 ml de alcool medical, 10 tablete de analgin (pulbere), 10 ml de iod și 10 ml de alcool camfor. Toate ingredientele sunt bine amestecate. Tifonul este umezit în soluția rezultată, aplicat pe durerea în gât, acoperit cu polietilenă și o eșarfă caldă deasupra. Compresa se păstrează nu mai mult de 2-3 ore, deoarece alcoolul poate provoca iritații ale pielii. Chiar și cu răni minore, această metodă este contraindicată.
3. O compresă de cartofi și miere. 1 cartof crud mare, ras și diluat cu 2 linguri. l. Miere. Amestecul rezultat se întinde pe țesătura atașată zonei dureroase. Compresa este îndepărtată după 2 ore.
4. Unguent cu hamei. 1. l. Pulbere de conuri de hamei, triturată cu 1 lingură. l. unt proaspăt. Unguentul rezultat este aplicat pe locul dureros și izolat.
5. Decoctul de elecampane. Rădăcina plantei din al doilea an de viață în cantitate de 2 linguri. l. Se toarnă un pahar cu apă clocotită. Soluția se fierbe la foc mic timp de 10 minute, apoi se filtrează. Remediul elecampane este folosit pentru comprese pe coloană. Aplicația va fi eliminată după 20 de minute. Acest remediu este folosit și pentru băi, crescând în același timp cantitatea de materii prime la 10 linguri. l.

Pentru ameliorarea durerii, se recomandă următoarele rețete pentru administrare orală:

1. Tinctură pe muguri de pin. Se recoltează primăvara, selectând exemplare care au dimensiunea de cel puțin 15 mm și nu mai mult de 20 mm. Materiile prime colectate sunt spălate temeinic, măcinate într-o râșniță de cafea și diluate cu zahăr într-un raport de 2: 1. Ingredientele se amestecă și se scot și se păstrează la frigider timp de 2 săptămâni. Remediul rezultat se ia în 1 linguriță. de 3 ori pe zi. Durata tratamentului este de 3 săptămâni. Tinctura poate fi păstrată la frigider până la 1 an.
2. suc de telina. Rădăcina plantei este măcinată pe răzătoare și sucul este stors. Îl bei în 1 lingură. l. De 3 ori pe zi înainte de mese. Uneori amestecat 1 lingură. l. Sucul cu un pahar de apă clocotită, insistă timp de 2 ore. O astfel de compoziție se ia în 1 lingură. l. cu o oră înainte de masă de 4 ori pe zi.
3. Infuzie de rădăcină de țelină. 3 g de materii prime se umplu cu 500 ml apa clocotita, se asteapta pana se raceste complet si se consuma 20 ml inainte de masa.
4. Decoctul de frunze de dafin. 12 g de materii prime se pun in vase emailate, se toarna 300 ml apa rece, se fierb 5 minute, apoi se lasa 3 ore si se filtreaza. Instrumentul este luat în înghițituri mici între mese pe parcursul zilei. Restul se bea înainte de culcare. Cursul de tratament este de 4 zile, apoi faceți o pauză de o săptămână și repetați. Ca măsură preventivă, terapia se efectuează în fiecare primăvară.

Cu osteocondroza coloanei cervicale, puteți folosi ceaiuri din plante care au un efect general de întărire. Băuturi utile cu utilizarea:

• frunze de merișor și mesteacăn;
• Muşeţel;
• flori de tei;
• Trandafir salbatic;
• gălbenele;
• hiperic;
• coada-calului;
• mamă.